BANANE, BONHEUR et ZENITUDE

La banane à la Une pour commencer la semaine! C'est avec gourmandise que nous admirons les bananiers pousser, offrir le spectacle d'un régime de bananes qui grandit et transforme la fleur en fruit! Son inflorescence est superbe! Les fleurs fécondées donneront naissance au fruit. Il nous faudra attendre 6 mois à partir du moment où la pousse du bananier commence à s'élever pour atteindre quelques fois 9 mètres, jusqu'au moment de la dégustation.

Ah les fruits de mon jardin tropical resteront un très bon souvenir! Le litchi, sublime, en image par ici et l'ananas et ses belles plantations au milieu des champs de cannes à sucre par là!
Et voilà les bananiers sublimes! 

Aliment d'exception, la banane n'a que des vertus!
Grâce au tryptophane qu'elle contient et que le corps transforme en sérotonine, la Banane est un excellent relaxant naturel! Elle rend donc Heureux!
Grâce au potassium qu'elle contient, elle augmente notre Concentration et lutte contre le stress!
Riche en vitamine B, elle apaise! Riche en Fer, elle régule le système sanguin.
Riche en fibres, elle favorise la digestion et diminue les brûlures d'estomac.
Elle régularise le taux de sucre dans le sang.
En Thaïlande, on dit qu'elle fait baisser la température du corps.
La peau de banane appliquée sur une piqûre diminue la douleur, fait disparaître les verrues.
Régime de banane, toujours impressionnant et promesse de saveurs exquises!

La banane se dévore crue mais elle est délicieuse cuisinée, quelques idées de recettes, par ici!